دوره مربیگری یوگا در کرج تحت نظر کمیته یوگا هیات ورزش های همگانی استان البرز برای بانوان و آقایان برگزار می گردد.متقاضیان دوره مربیگری یوگا می توانند با داشتن شرایطی که در ادامه بیان خواهیم کرد و شرکت در کلاس های آموزش مربیگری یوگا نسبت به اخذ مدرک مربیگری یوگا اقدام نمایند.

دوره مربیگری یوگا در کرج

پیش‌نیازهای شرکت در دوره مربیگری یوگا

 

  • آشنایی کامل با آساناهای پایه یوگا
  • بدن نسبتاً‌ منعطف
  • قدرت بیان و ارائه مطالب

برای اخذ مدرک مربیگری درجه 3 حداقل دو سال تمرین یوگا الزامی است .

 

آموزش مربیگری یوگا شامل چه مواردی است ؟

دوره مربیگری درجه ۳ یوگا شامل ۶۴ ساعت کارگاه نظری با عناوین زیر می‌باشد:

۱. کارگاه شالوده نظری
۲. کارگاه آشنایی با ساختار، تشکیلات، قوانین و تاریخچه یوگا و انجمن یوگا
۳. کارگاه آیین کلاس‌داری

در ادامه سه دوره طی 8 جلسه بصورت کارآموزی عملی تحت عناوین زیر برای شرکت کنندگان دوره مربیگری برگزار می شود :

۴. آموزش و تحلیل آسانا
۵. آموزش پرانایام1
۶. کارگاه پاوان موکت آسانا
۷. کارگاه آشنایی با ابزارهای کمکی

گذراندن کارگاه های جانبی زیر برای شرکت کنندگان دوره مربیگری الزامی است :

۱. کارگاه فیزیولوژی
۲. کارگاه آناتومی
۳. کارگاه مهارت‌‌های ارتباطی

پس از گذراندن موارد فوق ، آزمون تئوری و عملی از داوطلبان اخذ می‌شود. امتحان عملی دوره مربیگری یوگا شامل چیدمان آسانا و ارائه و آموزش آسانا در کلاس می‌باشد. در صورت قبولی در امتحان پس از گذشت حدود ۶ ماه، و گذراندن کارگاه نهایی تحت عنوان «آسیب‌شناسی یوگا» طی مراسمی حکم مربیگری یوگا به داوطلب ارائه می‌گردد. کل دوره مربیگری یوگا حدود یکسال زمان خواهد برد

توصیه آخربه شرکت کنندگان دوره مربیگری یوگا :در طول دوره آموزشی مربیگری یوگا کلاس های مختلف با مربیان متفاوت شرکت کنید و با سبک های گوناگون بیشتر آشنا شوید این فرآیند در آینده به کیفیت تدریس شما کمک زیادی خواهد کرد . با توجه به اینکه مربیان یوگا به ذهن و جسم شاگردان خود در ارتباط خواهند بود برای شروع مربیگری خود عجله نکنید و زمان کافی برای تجربه آموزی و مطالعه اختصاص دهید .

 

برای شرکت در دوره های مربیگری یوگا در کرج با ما در ارتباط باشید .